更年期障害は個人差が激しい|更年期障害 症状と対処法

更年期障害は個人差が激しい

女性は40歳を過ぎたころから更年期障害について気になり始めるのではないでしょうか。
更年期障害はホルモンのバランスが乱れることが主な原因ですが、他にもストレス性格なども症状を引き起こす原因となります。
更年期障害にはのぼせ動悸ほてり発汗などですが中には精神的な症状もあるのです。
しかもこの精神症状は重篤なものもあるので注意が必要です。
具体的な精神症状としては心身症があります。
これはテンションがいきなり上がったり下がったりで感情がコントロールできない状態に陥ります。
あまりにも感情の変化が激しいときはそううつ病にかかっていることも考えられます。
さらに精神症状として体に現れるものは胃潰瘍喘息円形脱毛症じんましんなどです。
また自律神経のバランスも崩れることがあり内臓の働きが悪くなることも考えられ、胃痛・吐き気・むかつきなどがおこることもあります。
女性ホルモンの分泌が少ないと肌が乾燥気味になり刺激に敏感になりますから湿疹が出る人もいます。
このように更年期障害には様々な症状や原因があります。
対処法もそれによって違ってきますからまずは症状をしっかり把握することです。
しかも症状は個人差があって同じ年齢でも自覚症状のない人もいればものすごくつらい症状を訴える人もいます。
自分の症状について一人で悩まずに病院などで相談しましょう。

 

更年期障害は個人差が激しい関連エントリー

更年期障害のカウンセリング
一人で悩むことはストレスを大きくして症状も悪化させてしまう場合もあります。カウンセリングを受けるだけで気持ちが軽くなり症状を軽減できることもあります。
自分で出来る更年期障害のチェックポイント
40代半ばの女性は更年期を受け入れがたく病院にもなかなかいけずにいる人も多いのです。更年期障害にはいくつかの発見をはやめるためのチェックポイントがあります。